Våra specialiserade stretchtekniker hjälper till att förbättra blodflödet genom hela kroppen, vilket ger ökad energi och välbefinnande.
Upplev förbättrad rörelseförmåga och flexibilitet som hjälper dig att prestera bättre i både vardagsaktiviteter och träning.
Våra avslappnande stretchingsessioner hjälper till att frigöra spänningar och minska stressnivåer i både kropp och sinne.
Perfekt för dig som sitter hela dagen och behöver lindra spänningar i nacke, rygg och axlar.
Förbättra din prestation och återhämtning medan du minskar risken för skador genom våra skräddarsydda sessions.
Behåll din rörlighet och självständighet med våra varsamma men effektiva stretchingprogram.
Bygg goda vanor tidigt och stöd din kropps utveckling genom roliga och engagerande stretchingsessioner.
Grundare & Huvudinstruktör
Senior Stretching Specialist
Fysioterapeut
Vi börjar med att förstå dina behov, mål och eventuella begränsningar för att skapa en personlig plan.
Våra experter utformar en skräddarsydd stretchingplan som är perfekt anpassad för din kropp och dina mål.
Upplev professionellt ledda stretchingsessioner i vår avslappnande studiomiljö med kawaii-inspiration.
Vi spårar din utveckling regelbundet och anpassar din plan för att säkerställa bästa möjliga resultat på din resa.
Efter år av ryggproblem från långt kontorsarbete, har Helinovas söta och effektiva approach till stretching gjort underverk! Jag känner mig 10 år yngre och kan äntligen leka med mina barn utan smärta.
Många av våra kunder kommer till oss med begränsad rörlighet, smärta, eller obehag som påverkar deras dagliga liv och aktiviteter.
Efter bara några veckor rapporterar de flesta kunder märkbar minskning av smärta och förbättrad rörlighet i problemområden.
Med tiden blir stretching en integrerad del av våra kunders liv, vilket leder till långsiktiga hälsoförbättringar och ökad livskvalitet.
Många kunder uppnår nivåer av flexibilitet och välbefinnande som de aldrig trodde var möjliga, och fortsätter att förbättras med regelbundna sessioner.
